昨天小区遛娃,碰到有点尴尬的一幕: \/lH]u\x 7RTp+FC] 一个奶奶带着一岁多点的孙子在公共沙坑那里玩儿。 ;w[|IRa > lN{FJ 小男孩没有穿纸尿裤,小鸡鸡就露在外面晃荡。 .#EmE'IP* ?5"~V^L3 这位奶奶不仅让自己孙子露着屁股蛋儿,还提示别的家长:天热了,该给孩子脱纸尿裤了,总是捂着不卫生…… Qq^>7OU>Co AgO:"'c 就在她跟别的家长唠嗑的时候,她家小男孩因为路还走不太稳,时不时跌倒,坐一屁股蹲。爬起来后,满屁股都是灰尘。 866n{lyL ]@>bz 说实话,看着怪难受的。 &&TQ0w&T 如厕训练,至今是个众说纷纭的问题,并没有一个标准答案。但是,只因为“天热了”就直接让孩子光屁股在外头晃,这理由多少有些简单粗暴。 MvJEX8M b'uH4[zX% 不卫生不说。私密部位被暴露在公众之下,多多少少会伤害到小孩的身体隐私和界限感。 @I#@%"AW <c^m|v 那么,我们到底应该何时给孩子戒纸尿裤呢?希望下面的分享,对你有帮助: " ?n~ /9` 先说答案吧。 L)4TW6IUk DYbkw4Z, 答案就是,没有标准答案。即根本不存在说到了某个时间节点,“哔”的一声,孩子就能够彻底告别纸尿裤,然后独立上厕所了。 o=4d2V%m O>)8< yi$ 每个孩子个体差异太不一样了。他们成长的步调也不同。 h5.u W8 i$ "B 不过,我们还是有指标可以参考的: tJ[Hcx*N !Vv$ 首先一个指标,是孩子是否生理上做好准备。 V 1;n5YL !&ac}uD^g 所谓生理上的准备,指的是,在孩子18个月的时候,他们才逐渐具备控制肛门括约肌的能力。 ~{oM&I|d8 而且,这个年龄,小孩子站立和蹲下的大动作一般也都没问题。 EivZI<<a pgfI1`h
"VB-=. A 这时,孩子如厕训练才具备基本的生理基础。 D@FJVF7c mp%i(Y"vp 而在此之前,孩子生理上根本无法自主控制排泄。 a4O!q;tu7 4: 5 CnK 若过早训练如厕,过于频繁地给孩子把屎把尿,孩子其实根本没有机会去“觉察便意、控制便意”。 9Jaek_A` #Z(8 vA^@ 这就像小汽车的方向盘并不在孩子自己手里,而是被大人给拿走了。 !2$O^
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w~X1Il7A 这个孩子何时真正能够学会开车呢? OT\[qaK 身边一个同事,她家儿子曾经3岁多了还没法自己坐马桶上拉大便。每次都得大人端着,孩子才拉得出来。 cPkN)+K -E?h^J&U 还有一个妈妈曾经痛心地说起她家儿子的经历。 K%$%9y 因为老人家不给孩子用尿不湿,说捂着不好。同时又担心孩子尿裤子,于是就总是把尿。 Z_cTuu0' UvxJ _
[uW{Ap ~2 后来这个孩子快2岁了,却好像一丁点憋尿的能力都没有,尿间隔时间超短。 kT!FC0E{ hyVuZ\9B 有阵子大人焦虑到不敢给孩子喝水。哪怕只有不到100毫升水,一会儿时间都能尿好几次。 :1s6h%evrT )$ i7b 这些例子,其实都是过早给孩子把屎把尿留下的一些“后遗症。” mf^(Tq[ i{
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mS0*%[S { 看起来“如厕训练”开始得挺早,结果却硬生生让如厕训练时间拖长、变难。 mvlK~c8 所以,还是尽量跟着孩子的生长节奏来,比较不费力。 KKl8tI\u~ 尝试戒掉纸尿裤、开启如厕训练的第二个指标,是孩子是否心理上做好准备。 q?e97 a J*A<F'^F1 什么叫心理上准备好了?就是孩子是同意家长提出的如厕训练建议的。 fLxFF VctAQ|h^
\HV%579 这也意味着,至少孩子得能够听懂大人说的话。 n<y!@p^X C/tn0
+Q8Bin 如果孩子此时掌握的词汇足够去跟父母交流,那么就更好了。 J'.U+XU O83vPK
3 举个我家儿子的例子。 zf4@:GM` G}AfCd4 他快1岁半的时候,有一天,我妈说:“是不是该训练他上厕所了?” LH3PgGi, }`\+_@w 我当时刚开始学心理学。听说了很多强硬训练小孩上厕所、造成小孩心理阴影的故事,很抵触。于是回应说:“不着急,顺其自然就行了。如厕训练不是小事。” LKFL2|af e:6R +8s2 哪知道,我妈很有信心地说:
“哪里有那么复杂,我来!” ~;3N'o RWz^
MV5K 转身,她就认真地跟我儿子说:
@ $4(!80- “你是个大小伙子啦,不能一直穿纸尿裤,从今天开始,我们学着像大人一样上厕所,怎么样?” $+R0RqV$V~ y!)Z ^u 我儿子听了兴奋地点头。小脑袋点的跟鸡啄米似的。
/t(dhz&xN iw12x: 人家当天白天就不要穿纸尿裤了。跟在爸爸和姥爷屁股后头有模有样地上厕所。从厕所出来,神气得不得了。
lpj$\WI= %7z 几个月后,夜里也彻底摆脱了纸尿裤。
jx+%X\zokA "#qyX[\ uJ {N? 在这个过程中,他充分感受到了“我能行”的信心,以及“我的便便,我说了算”的掌控感。
这个事情给了我很大的教育。 Tr-gdX ; Q Y/36gK 那之前,我在心里过早预设了“如厕训练可能伤害孩子”这一观念。 nkSYW]aQ1g +}J2\!Jw
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相对于“过度控制、过早如厕训练”,我其实走了另外一个极端,即放任不管。 N? ky2wG F]0O4p~fl 就是孩子可能已经具备了独立的条件了,你为何不去试着引导一下呢? G<Z|NT 如果孩子不同意,那就过阵子再试好了。 =VH, i/@ 如果成功了呢? U8\[8~Xftn S6`4&0' 事实证明,在脱离纸尿裤、独立如厕这个事上,有些孩子会慢些,而有些孩子就是要快些。每一种成长节奏,我们都该去接纳、去尊重,并加以正确引导。 1#&*xF" 当然,也经常会有孩子,尽管生理上准备好了,心理上却迟迟进入不了状态。 eICk}gfun y8D'V)B
BJ @tUn 闺蜜家的女儿就是个典型。 Jx[IHE :W? 7J" 其实小姑娘语言能力发展得挺好。 8m2-fuJz yo#& >W
v;80RjPy> 1岁以后,小嘴巴就能说很多长句子,而且口齿伶俐。 #,0%g1 +79?}| 1岁半,闺蜜带女儿去挑了两个坐便器。但用过一两次都搁置了。原因是:“我就喜欢纸尿裤呀。” Wm7Dy7#l oZA?}#DRl 2岁的时候坚持站着拉粑粑。还喜欢憋粑粑。问她原因,答:“我的粑粑,喜欢呆在我的肚子里。” uy9k^4Cqa i
o 3qG6 两岁半的时候,闺蜜婆婆忍不住了。 U(3{6^>Gc 她开始频繁提醒小姑娘去上厕所。甚至强硬要求小姑娘去蹲坐便器,没有拉出粑粑,就不能起来。 XA-DJ 1ZOHyO
"'~'xaU!=a 连续搞了若干回后,小女孩又是哭又是闹,而且憋粑粑的时间明显更长了。 !dv W52AX.Nm
N;9@-Tb 憋多了粑粑,小女孩开始便秘。 % tN{ d@8=%x:
k "LbB#Q 拉出来的粑粑又干又硬,就像羊屎蛋儿。而且,边拉边哭。 ?R&,1~h S=n,unn#t
>u4%s7v 这个局面,把闺蜜心疼坏了。 Y\Odj~Mj 记得一个儿科医生这样说过:孩子3岁左右,去看医生的一个常见原因,就是儿童便秘。 <9@I50; YJ'h=!p}G 为何? `u3to{ hp@giu7
e #>wv]V 从心理发展的角度看,孩子2岁前后,身体开始学习控制肌肉和运动。他们自我意识日益增强,并希望能够获得自己身体的掌控感。 9P#E^;L tT ~}lW)Y
#e((F,1z 体现到如厕上,他们就会时不时地憋尿、憋粑粑。 W8'cAY wyMj^+ 2m 这个过程中,如果家长淡定处之,合理搭配饮食结构,那么孩子便秘的情况多半会自然消失。 weEmUw Z [ft#zxCJ 但如果家长过于强势地去干预,过程中态度太过焦虑,孩子憋大便的情况就会被人为延长。 O\,n;oj a<B[~J 4i “你越希望我去上厕所,我就越不去上。“ _O
Tqm5_ 这个时候,上厕所已经不单纯是上厕所了。它变成了“我的身体到底谁说了算”的一场权利争战。 S ])Ap'E Z}5;K"T/
k^}8=,j} 既然如此,家长不如放轻松,跟着孩子的节奏走。 cP'' pE[ul 就像我前面提到的闺蜜家的女儿。 .nJErC## c8v+eyn
)F,H(LblH 小姑娘直到上幼儿园前一天,还穿着纸尿裤,并且大声宣告“我就是喜欢穿啊。” ?H#]+SpOcv )3V5P%Q
!i&^H, 然而,入园第二天,她就成功戒掉了纸尿裤,原因很简单:“别的小朋友都不穿~” Ec y|l; 早知如此,当初何必那般折腾孩子呢? FYFP6ti 当然,关于如厕训练,我们这里还有一些小技巧可以分享给你: eva-?+n\q !=;^Grv> 第一,天热了开始给孩子戒纸尿裤,的确是个思路。因为这个时候尿湿裤子也不怕没得换洗。大人、孩子也不受罪。 Bmm#5X@* )Fe-C
TartV3;` 孩子感觉到尿湿了裤子不舒服,自然就愿意去使用坐便器了。 ]s?BwLU6 l 4I@6@
hw:zak#j, 但这不意味着所有小孩都适用。 )cbe4 ;\DXRKR
==F[5]? 如前所述,孩子起码生理上和心理上要具备应有的基础。 co r?# `7zz&f9dDX
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>l 如果年龄还没到,或者孩子坚定地表示不同意,那继续穿纸尿裤也没什么问题。 }eX zs_ t|jX%s=
{.GC7dx 知名儿科医生崔玉涛说过: iov55jT~l@ 5P9hm[
r DX_$,3L “干的纸尿裤本身不会捂着皮肤。排尿后绝大多水分也会被纸尿裤吸收,只是剩余的潮气会刺激皮肤,所以勤更换纸尿裤就好。” Z$ {I4a ;;pxI5
kL 6f^MoL 当然,最最重要的是,不要为了戒纸尿裤,就让孩子穿着开裆裤在外头晃。 oe}nrkmb a)$"
g7res 必须要出门的时候,最好穿着纸尿裤,或者随身带着便携式儿童马桶。 12M&qqV 第二个,循序渐进,不急不躁。 I83ZN] :vz_f$= 从孩子还在襁褓中起,我们就可以在他每次排泄后,一边清理一边放松地跟他互动,让孩子从一开始就把“排泄”跟愉悦感联系在一起。 C\Qor3]; 孩子1岁半之前,同性父母可以多带孩子进卫生间,让孩子看大人是怎样如厕的。 8zP{Cmm *z!!zRh3x 等到孩子1岁半左右,就可以用轻松的方式,带孩子去玩“蹲马桶”的游戏。 >wS52ng qsk8 # 游戏时间可选在饭后半小时,因为比较符合肠胃消化的节奏。也可以选在任何你们方便的时候。 2-Y%W(bEzs ({ads_l
j(HC^\Hi 自然而然地让孩子坐到儿童马桶上,鼓励他如厕。 -x=abyD
T]l_B2. QKDY:1] 如果如厕成功了,就给予肯定,强化孩子的如厕行为。 *A':^vgk D642}VD 当然,任何时候孩子表示不乐意,都建议你暂停。 >:!TfuU^R I8;pMr6
wXIsc; qOVs9'R 请相信,总有一天,你的孩子能够脱离纸尿裤,独立上厕所。
GJ edW Wky=]C% 大部分孩子3、4岁前后都能完成如厕训练。 br*L|s\P\9 ?dP3tLR 也有的孩子要晚一些。少数孩子,去幼儿园的时候,还得要穿着纸尿裤。
vE0Ty9OH"] )sWdN(E3 x_CB'Rr6 或者到了十岁,夜里还可能尿床(如果担心可以去医院检查排除生理问题)。
h7c8K)ntnf -yHVydu= 面对这些情况,父母焦虑是没用的。过于焦虑,在如厕训练这件事上过于用力,只会延长孩子如厕训练的困难度,拉长如厕训练时间。
Nc:, [8{l TBHIcX 不焦虑,尊重孩子的成长节奏和意愿,就是最佳的如厕训练策略。 4#MvOjA5[ qcEiJ}-